Relación comida
Este taller tiene como fin ayudarte a darte cuenta como es tu relación con la comida.
![Relación con la comida](https://paolacoser.com/wp-content/uploads/2019/02/brooke-lark-250695-unsplash.jpg)
Contenidos
• ¿Cómo es tu relación con la comida?.
• Qué emociones vinculas con la comida.
• La ansiedad y la comida.
• Cómo gestionar las emociones en la alimentación.
• Planificación y la toma de conciencia.
A todos los adultos que deseen aprender a gestionar el comer emocional.
Duración
1 hora
Tel: +34 910 418 187