Talleres
Relación comida
Este taller tiene como fin ayudarte a darte cuenta como es tu relación con la comida.
Contenidos
• ¿Cómo es tu relación con la comida?.
• Qué emociones vinculas con la comida.
• La ansiedad y la comida.
• Cómo gestionar las emociones en la alimentación.
• Planificación y la toma de conciencia.
Destinatarios
Duración
A todos los adultos que deseen aprender a gestionar el comer emocional.
Duración
1 hora
Información
Tel: +34 910 418 187