Blog
septiembre 8, 2023
Should we prioritize living to eat or eating to live? We all know that eating is essential for survival, but food is so much more than […]
marzo 18, 2022
Son muchas las personas que creen que el bicarbonato de sodio funciona a la hora de bajar peso, pero ¿es esto cierto? Como verás a continuación, se pueden […]
diciembre 28, 2021
Cómo volver a mis hábitos alimenticios después de Navidad Durante las navidades y las muchas celebraciones que hay no decimos que no a nada, y eso […]
diciembre 28, 2021
ENTREVISTA Una medida habitual en estas fechas es “compensar” al día siguiente de una comilona, ayunando o comiendo muy poco. ¿Es una buena estrategia? Intentar compensar […]
mayo 10, 2021
Hoy en día, la belleza corporal está totalmente distorsionada de la realidad, está mitificada. La mayoría de las mujeres y hombres no nos parecemos a lo […]
mayo 10, 2021
Es bastante común que en una tienda haya tallas de ropa que no se corresponden con las de otra marca. Quién no ha experimentado la situación […]
mayo 10, 2021
En mis años de experiencia como profesional de la nutrición he escuchado de muchos pacientes que hacer dieta tiene un significado de: “restricción” de “régimen”, y […]