Paola Coser
junio 10, 2020
Ideas para preparar comidas infantiles con mayor densidad calórica pero siempre sanas Si hay algo que tienen en común todas las madres es su preocupación por […]
junio 10, 2020
Factores genéticos y ambientales que influyen en el correcto desarrollo infantil El crecimiento de los niños es algo que preocupa mucho a los padres. Son multitud los factores […]
junio 9, 2020
La moderación en relación con la alimentación se basa en la mesura y la medida en que comemos. Por lo tanto, la moderación es lo opuesto […]
mayo 17, 2020
¿Para ti la comida va ligada al placer? ¿Sientes que no disfrutas de la vida si no comes? Muchas personas acuden a la consulta queriendo realizar […]
mayo 4, 2020
Hoy en día es normal oír hablar del Mindful Eating, término que en nuestro idioma equivale a “comer con consciencia”. Comer desde la consciencia y no […]
noviembre 23, 2018
La fruta es un alimento rico en carbohidratos, fibra, agua, vitaminas y minerales, en general es aceptada por la mayoría de las personas por su sabor […]
noviembre 15, 2018
A veces, sigo escuchando en la consulta el mito de no mezclar la fruta con el yogur y que es mejor comerlos por separado. Pero, ¿Qué […]
octubre 29, 2018
¿Qué son los alimentos procesados? Un alimento procesado es aquel que ha sido modificado antes de estar disponible al consumidor, estos cambios pueden ser de una […]
octubre 25, 2018
Hoy en día se sabe que el consumo de azúcar o sucedáneos no es imprescindible en la alimentación, al contrario el poder no incluirlo en las […]