Consciencia Alimentación
septiembre 8, 2023
Should we prioritize living to eat or eating to live? We all know that eating is essential for survival, but food is so much more than […]
marzo 18, 2022
Son muchas las personas que creen que el bicarbonato de sodio funciona a la hora de bajar peso, pero ¿es esto cierto? Como verás a continuación, se pueden […]
julio 7, 2020
Hay muchos mitos sobre qué es lo que realmente necesitamos para hacer un cambio de hábitos alimenticios y cuidar más nuestro cuerpo. La mayoría de las […]
junio 30, 2020
La mayor parte de las personas que piensan que necesitan empezar a cuidarse más en sus hábitos de alimentación tienden luego a eludir una responsabilidad, a […]
junio 9, 2020
La moderación en relación con la alimentación se basa en la mesura y la medida en que comemos. Por lo tanto, la moderación es lo opuesto […]
mayo 17, 2020
¿Para ti la comida va ligada al placer? ¿Sientes que no disfrutas de la vida si no comes? Muchas personas acuden a la consulta queriendo realizar […]
mayo 4, 2020
Hoy en día es normal oír hablar del Mindful Eating, término que en nuestro idioma equivale a “comer con consciencia”. Comer desde la consciencia y no […]
octubre 29, 2018
¿Qué son los alimentos procesados? Un alimento procesado es aquel que ha sido modificado antes de estar disponible al consumidor, estos cambios pueden ser de una […]