Sobrepeso y Obesidad

julio 31, 2017
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Published by Paola Coser at julio 31, 2017

Qué hacer si mi hijo tiene sobrepeso

Que hacer si mi hijo tiene sobrepeso Se ha demostrado que un alto porcentaje de los niños que tienen sobrepeso se debe a que se desarrollan […]
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julio 27, 2017
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Published by Paola Coser at julio 27, 2017

7 consejos para organizar un picnic sano y equilibrado en familia

Cuando llega el buen tiempo y con él las vacaciones es muy común organizar un picnic en familia. Son comidas que se organizan en contacto con la […]
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febrero 21, 2017
Published by Paola Coser at febrero 21, 2017

Qué cantidad de proteínas debe consumir un niño

La importancia de las proteínas en la infancia ¿Qué importancia tiene las proteínas en la dieta de los niños? La proteína es un macronutriente que es […]
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febrero 13, 2017
Published by Paola Coser at febrero 13, 2017

Alimentos light para niños: ¿sí o no?

¿Pueden los niños tomar comidas light? Se considera que un producto es light cuando se han eliminado de los alimentos o bebidas grasas o azúcares reduciendo […]
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enero 18, 2017
Published by Paola Coser at enero 18, 2017

Propiedades de la bebida de Avena y Arroz

Bebida de Avena La bebida de avena es rica en fibras, contiene Beta-glucanos un tipo de fibra soluble que ayuda a reducir el colesterol malo (HDL) […]
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enero 18, 2017
Published by Paola Coser at enero 18, 2017

Alimentos a evitar para los niños en ayunas

En muchos casos los niños omiten la primera comida del día, el desayuno, esto generalmente se debe a que tienen más sueño que hambre, o se […]
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diciembre 1, 2016
Published by Paola Coser at diciembre 1, 2016

Por qué la embarazada no necesita ‘comer por dos’

Como cuidar la alimentación de la embarazada Durante el embarazo es importante tener una alimentación equilibrada, no solo para la futura mamá sino también para un […]
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agosto 31, 2016
Published by Paola Coser at agosto 31, 2016

Batido Verde de apio y manzana.

Te proponemos un batido refrescante, fácil de hacer y lleno de vitaminas, minerales y fibra. Ingredientes: 1 puñado de espinacas. 1 stick de apio. 2 manzanas […]
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julio 21, 2016
Published by Paola Coser at julio 21, 2016

Refrescos y zumos en la alimentación de los niños

Por qué no debemos abusar de refrescos con gas en dieta de nuestros hijos En las últimas décadas se ha incrementado el consumo de refrescos y […]
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