Alimentación sana
junio 21, 2017
Ideas de bocadillos, ensaladas y pinchos para un día de playa en familia Llegan las vacaciones y es habitual salir de picnic ya sea a la […]
abril 25, 2017
Gazpacho Ingredientes para 1 a 2 personas -3 tomates medianos -1 taza de agua -1 taza de brotes de alfalfa -½ pepino mediano -2 tallos de […]
abril 25, 2017
Batido de germinado Ingredientes para 1 a 2 personas -½ vaso de germinados -1 manzana -½ apio -1 kiwi Preparación Mezclar todos los ingredientes en la […]
abril 25, 2017
GERMINADOS En está tabla encontrarás tipos de semillas a germinar, tiempo, consejos, valor nutricional e ideas para usarlas en distintas preparaciones culinarias. Tipo de semilla Remojo […]
abril 25, 2017
¿Qué problemas puedes encontrar en el proceso de la germinación? El proceso de germinación, es muy fácil solo hay que tener cuidados mínimos para que la […]
abril 25, 2017
¿Cómo elegir las semillas? Cuando tengas que elegir semillas para germinar busca las que tienen forma y color uniforme; las que se encuentran rotas o dañadas […]
abril 24, 2017
Hay distintos tipos de método para germinar, puedes optar por el que te resulte más cómodo y práctico, entre ellos encontramos el frasco de vidrio, las […]
abril 24, 2017
¿Qué son los germinados? Los germinados se obtiene a partir de diferentes tipos de semillas como soja, arroz, trigo, avena, girasol, almendras, semillas vegetales (col, berro,rábano, […]
abril 10, 2017
¿Se puede llevar una dieta vegana en el embarazo? Es perfectamente viable tener una alimentación vegana durante el embarazo y cubrir las necesidades de nutrientes y energía de la […]